Siti Amici:
© 2017 by A.S.D. Atletica Segrate. All rights reserved. Mail: atleticasegrate@gmail.com - 3713635328

Attività Adulti e Master

ATLETICMAM&DAD

 

L'atletica leggera dedicata ai genitori che aspettano i bimbi/ragazzi durante la lezione.

I genitori, si sa, sono sempre di corsa in quel faticoso lavoro di equilibrismo tra famiglia, figli e lavoro. Per una volta però la corsa sarà senza stress e dedicata solo a loro. Mentre i piccoli atleti si allenano, quest'anno anche chi li aspetta può scegliere di allenarsi nella stessa ora sotto la guida degli istruttori di Atletica Meneghina e Atletica Segrate.


Il Corso AtleticMam/Dad:

Esercitazioni di atletica leggera mirate al potenziamento muscolare, al miglioramento dell'efficienza cardio-respiratoria e alla mobilità articolare.

Istruttori:

Laureati in Scienze Motorie e in possesso del Brevetto Fidal.

Orario e luogo: 

SAINI: dal Lunedì al Venerdì in parallelo alle attività dei ragazzi/bambini - Minimo 4/5 iscritti per corso.

Quota:

- Monosettimanale: 150 €

- Bisettimanale: 200 €

 

Per genitori con figli non associati alle associazioni:

- Monosettimanale: 200 €

- Bisettimanale: 250 €

Scarica modulo qui per C.S. Saini

La quota comprende:

- quota associativa

- Per i nuovi iscritti maglietta tecnica e kway JOMA

- Per i rinnovi è prevista la felpa di Atletica Meneghina o la canotta o i leggins (in base all'anno di prima iscrizione)

- possibilità di tesserarsi FIDAL ad un costo agevolato.

Obbligatorio presentare certificato medico NON agonistico.

Preparazione Atletica

Atletica Segrate offre ai propri soci e tesserati il proprio Know-How sulla metodologia di training, con tecnici giovani e qualificati pronti a elaborare programmi personalizzati dagli amatori ai più esperti. 

Concorsi Militari

Devi preparare il concorso ai corpi militari? Nessun problema! Atletica Segrate ti preparerà alle prove atletiche con allenamenti personalizzati mirati al superamento del concorso.